日本人謹慎細致的性格特點在節能方面發揮得淋漓盡致，特別是日常衣食住行中的節能措施更體現出日本國民精打細算的功夫。
日本近年來數次修訂《節約能源法》，規定以市場上節能效果最好的同類產品為目標，設置電氣產品等的節能標準和汽車的燃油消耗率，達不到國家規定標準的產品禁止上市銷售。
如今，將節能措施細化到日常衣食住行的方方面面已成為多數日本人的自覺行為。
在衣著方面，日本環境省從2005年起提倡夏天穿便裝，男士不打領帶，秋冬兩季加穿毛衣，女性放棄裙子改穿褲子，等等。這樣夏天可將空調的設定溫度從原先的26攝氏度調到28攝氏度，秋冬可調到20攝氏度。據統計，僅夏天空調溫度設定調高2攝氏度一項，辦公室可節能17%，如果換算成石油，日本全國每年7月到9月可節約原油155萬桶。
在飲食方面，日本人總結了一整套從購買、保存到烹飪再到廢棄各個環節詳盡的節能竅門。
在居住方面，日本人從房子建造開始就充分考慮到墻壁、地板的隔熱性能，怎樣設計窗戶的數量、大小和位置才能最大限度地利用自然光，如何使房屋通風良好等。
在出行方面，多數日本家庭的轎車只在外出游玩時使用，平時上下班人們更愿意搭乘公共交通工具。開車時他們會注意保持“經濟速度”，不急起步，不猛加速，時常檢查車胎氣壓是否合適，不運載無用的負荷等。
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