推荐阅读8小时睡眠论可能是错的,让我们一起了解睡觉的真相
2023-03-21 评论:0
近日,一位专家指出8小时睡眠论可能是错的。这位专家表示:实际上睡的好和睡眠时间的长短并没有必然联系。睡眠8小时只是一个伪命题。我们的睡眠是按照睡眠周期来计算的,一个睡眠周期为90-120分钟,所谓的8小时睡眠论就是按照4-5个睡眠周期来算的。如果按照睡眠周期来算,你的睡眠6小时也...
2023-03-21 评论:0
近日,一位专家指出8小时睡眠论可能是错的。这位专家表示:实际上睡的好和睡眠时间的长短并没有必然联系。睡眠8小时只是一个伪命题。我们的睡眠是按照睡眠周期来计算的,一个睡眠周期为90-120分钟,所谓的8小时睡眠论就是按照4-5个睡眠周期来算的。如果按照睡眠周期来算,你的睡眠6小时也...
3月21日,河南郑州大学95后毕业生靠“收破烂”月入五位数冲上热搜榜,引发广泛关注。 👇点击播放视频: http://vd.ycwb.com/vod/538d3e9aa28cc2d5f55faf7dd4ab3a4a.mp4 根据当事人黄女士介绍,她2018年毕业于郑州大学国际经济...
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3月18日,“24岁女大学生回村选村长意外当选”登上热搜。据星视频报道,3月17日,河南女村长分享了她当村长的经历。 图:当事人账号(“97村长小花”) 视频版:https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=18...
3月18日是全国爱肝日。 中山大学孙逸仙纪念医院刘超教授提醒,如果出现以下这些症状,可能是肝脏向你发出的求救信号,必须尽快就诊: 【视频版】https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=1840054266175...
3月15日,四川康定。一特产店主发布视频称,6岁女儿独自看店,两位游客花费98元买走虫草。店主王女士称,这些虫草的实际价格为3000元,希望两位顾客能够将虫草退回,自己将钱款退还给他们。 店主王女士称,这些虫草的实际价格为3000元,希望两位顾客能够将虫草退回,若他们诚心购买,可...
1 又一酒店被扒! 前段时间,有则视频在网上疯传。 事发地点是深圳某知名酒店。 视频中,工作人员直接用抹布擦漱口杯。 左擦擦右擦擦,不到2秒钟,杯子就“干净”了。 随后,在地上随便捡一件浴巾,擦拭马桶。 一副漫不经心的样子,极度敷衍。 画面不忍直视。 事后,涉事酒店发表道歉声明:...
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3月5日,上海。女子被老人误认成女儿陪游帮圆梦。当事人付女士称,老人看到自己视频私信说像是他们女儿,断断续续回复过,也告知过自己不是。他们坚持要来找自己,跟老人女儿交流后给了地址,他们坐了9个小时高铁过来,觉得很不容易就带着玩了几天。给自己送了给他们女儿的镯子,没来得及还回去,现...
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全国人大代表潘保春接受中国新闻周刊采访时表示,建议投资规划免费公墓,加大殡葬业立法研究,尽快出台《殡葬法》,规范行业乱象,创新安葬新方式,为民众提供免费墓地和骨灰盒。严查行业不正之风,确保服务明码标价。在全国范围内,对殡葬系列用品和服务的成本价格进行重新核定,执行明码标价,并加大...